Work-Life-Balance – Was stresst uns wirklich?

In einer Welt der permanenten Erreichbarkeit, Selbstoptimierung und steigenden psychischen Belastungen drängt sich eine unbequeme Frage auf: Entsteht unser Stress wirklich durch Arbeit – oder durch die Art, wie wir versuchen, unser Leben zu optimieren?

Gemeinsam mit dem jungen Chirurgen Nikolaus Stracke hinterfrage ich, ob Work-Life-Balance tatsächlich der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist – oder ob sie selbst Teil eines kulturellen Missverständnisses geworden ist. Dabei geht es nicht um schnelle Antworten, sondern um ein tieferes Verständnis: Was, wenn Arbeit nicht nur Belastung ist, sondern ein wesentlicher Ort von Sinn, Verantwortung und Identität?